Blog
24 kwietnia, 2025
Bulimia, czyli żarłoczność psychiczna, to jedno z najczęściej występujących, a jednocześnie najtrudniejszych do zauważenia zaburzeń odżywiania. W przeciwieństwie do anoreksji, osoby zmagające się z bulimią zazwyczaj […]
23 kwietnia, 2025
Współczesna psychologia coraz większy nacisk kładzie na kompetencje społeczne jako fundament zdrowia psychicznego i dobrostanu jednostki. Jedną z najpopularniejszych metod wspierania tych kompetencji jest Trening Umiejętności […]
22 kwietnia, 2025
Współczesna kultura promuje szczupłą sylwetkę jako wzorzec atrakcyjności, co sprawia, że wiele osób zaczyna zwracać większą uwagę na wagę i sposób odżywiania. Dbanie o zdrowie i […]
21 kwietnia, 2025
Przemoc rówieśnicza, określana również jako bullying, to jedno z najczęstszych zagrożeń, z jakimi mogą mierzyć się dzieci w środowisku szkolnym, na podwórku, a także w internecie. […]
17 kwietnia, 2025
Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne (ang. Obsessive-Compulsive Disorder) jest często mylnie utożsamiane z zamiłowaniem do porządku i perfekcyjną organizacją. Popularna opinia głosi, że osoby cierpiące na OCD to „perfekcjoniści, […]
15 kwietnia, 2025
Trening umiejętności społecznych (TUS) to coraz popularniejsza forma wsparcia dla dzieci i młodzieży, które potrzebują pomocy w budowaniu relacji, lepszym rozumieniu emocji i odnalezieniu się w […]
15 kwietnia, 2025
OCD (Obsessive-Compulsive Disorder, zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne) to znacznie więcej niż tylko obsesyjne mycie rąk. Choć lęk przed brudem i zarazkami jest jednym z najbardziej rozpoznawalnych objawów, warto […]
14 kwietnia, 2025
Czego nie mówić osobie z OCD? 5 zwrotów, których warto unikać Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne (Obsessive-Compulsive Disorder, OCD) to poważne zaburzenie psychiczne, które często jest bagatelizowane i źle […]
13 kwietnia, 2025
Diagnoza ADHD bez kolejek – dzieci i dorośli Skuteczna diagnoza ADHD – dlaczego warto? ADHD to zaburzenie neurorozwojowe, które może dotyczyć zarówno dzieci, jak i dorosłych. […]
13 kwietnia, 2025
Diagnoza ADHD prywatnie – dlaczego warto? ADHD, czyli zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi, to jedno z najczęściej diagnozowanych zaburzeń neurorozwojowych u dzieci, młodzieży oraz osób […]
10 kwietnia, 2025
OCD a codzienne życie – jak zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne wpływa na funkcjonowanie dorosłych? Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne (Obsessive-Compulsive Disorder, OCD) to nie tylko zestaw specyficznych nawyków czy skłonność do […]
8 kwietnia, 2025
Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne (obsessive-compulsive disorder, OCD) i perfekcjonizm często bywają mylone, ponieważ oba mogą wiązać się z dążeniem do porządku, kontroli i dokładności. Jednak mimo pewnych podobieństw, […]
7 kwietnia, 2025
Co to jest OCD u dorosłych? Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne (OCD, ang. Obsessive-Compulsive Disorder) to przewlekłe zaburzenie psychiczne, które może znacząco utrudniać codzienne funkcjonowanie. Objawia się natrętnymi myślami […]
3 kwietnia, 2025
Co to jest OCD u dzieci? OCD (Obsessive-Compulsive Disorder), czyli zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne u dzieci, to stan, w którym występują natrętne myśli (obsesje) oraz przymusowe zachowania (kompulsje). […]
1 kwietnia, 2025
Co to jest OCD? Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne (OCD – Obsessive-Compulsive Disorder) to jedno z najczęściej diagnozowanych zaburzeń psychicznych, które objawia się natrętnymi myślami (obsesjami) oraz powtarzalnymi rytuałami […]
31 marca, 2025
Mutyzm wybiórczy (MW) to zaburzenie lękowe, które sprawia, że dziecko (lub dorosły) nie jest w stanie mówić w określonych sytuacjach społecznych, mimo że w innych warunkach […]
28 marca, 2025
Mutyzm wybiórczy (MW) to zaburzenie lękowe, które objawia się niezdolnością do mówienia w określonych sytuacjach społecznych, mimo że w innych warunkach dziecko potrafi swobodnie się komunikować. […]
26 marca, 2025
Mutyzm wybiórczy to zaburzenie lękowe, a nie świadoma decyzja o milczeniu. Niektóre komentarze mogą nieświadomie zwiększać stres dziecka i utrudniać mu przełamanie bariery komunikacyjnej. Dlatego warto […]
25 marca, 2025
Mutyzm wybiórczy to zaburzenie lękowe, które powoduje, że dziecko nie mówi w określonych sytuacjach społecznych, mimo że w innych okolicznościach potrafi swobodnie się komunikować. Szkoła jest […]
24 marca, 2025
Mutyzm wybiórczy kojarzony jest głównie z dziećmi, ale może wpływać także na dorosłe życie. Choć niektóre osoby stopniowo przezwyciężają trudności związane z mutyzmem wybiórczym, u innych […]